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On imagine bien souvent que "bien manger" rime avec "frustration" et de toute évidence, tout changement alimentaire en inadéquation avec les habitudes de vie d’un individu apparaît comme le meilleur moyen de vouer un programme nutritionnel à l’échec. Il s’agit donc pour chacun d’entre nous d’adapter nos choix alimentaires à notre hygiène de vie, à notre environnement et à nos besoins physiologiques.

Mes compétences et mon expérience me permettent de travailler sur 3 axes différents mais complémentaires pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Quels sont vos objectifs?

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THIERRY DEBORDES

Simplicité, ténacité, honnêteté. Voilà 3 mots qui résument bien sa personnalité.

 

Haut Savoyard d'origine, Il s'atèle depuis 18 ans à transmettre sa passion pour le sport au gré de ses expériences professionnelles et personnelles, et de ses rencontres. Il aime les challenges et accompagner ceux qui le sollicitent vers la réussite de leurs objectifs.

 

Défenseur puis Gardien de buts dans le milieu du Football et maintenant entraîneur, Thierry a connu les moments de préparation intenses avant un match, une compétition. Il a développé sa  méthode d'entraînement personnelle qu'il a ensuite perfectionnée avec les formations adéquates et certifiées. C'est un savoir qui lui permet aujourd'hui d'aborder la Préparation Mentale de manière complète, aboutie et surtout de donner un vrai sens au travail qu'il développe avec ses clients.

 

Ses rencontres et son envie d'apprendre le poussent continuellement à s'investir pour améliorer encore ses compétences.

Échanger, créer une réelle relation de confiance et en voir les résultats, c'est ce qui le motive chaque jour.

A PROPOS

 
 
 

THIERRY DEBORDES - PREPARATEUR MENTAL

Le meilleur du coaching performance

Thierry m’a grandement aidé à en savoir plus sur moi, sur mon corps et sur la gestion de
mes efforts

Grâce à ses précieux conseils, j’ai compris le lien entre préparation mentale, physique et nutrition

Thierry m’a appris l’importance d’impact de
l’hygiène de vie en tant que sportif de haut niveau.

Témoignages

JULIEN , Annecy

ROMAIN, Annecy

ANTHONY, Annecy

PRÉPARATION MENTALE

Adapté du monde du sport de haut niveau, le coaching mental donne l'occasion à toutes les personnes qui ont soif de réussite de se réapproprier leur moi intérieur et de rétablir la communication avec eux-mêmes.

suivi du sportif

Apprenez à gérer votre forme physique, adapter votre hygiène de vie à la poursuite d'objectifs sportifs tels qu'une compétition, un challenge, ou tout simplement un but personnel.

« Que serais ma vie si j’accédais à l’abondance de tout l’état de mon être »

 
 
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